孕妈怎样可以改善湿疹

孕妈可通过穿宽松衣物、饮食调理、外用药物、口服药物、光疗等方式，改善由于湿疹所引起的皮肤瘙痒等不适症状，从而保证孕妈的身体健康以及胎儿的正常发育。

1、宽松衣物：孕妈平时要穿宽松的纯棉衣物，可以避免衣物过紧而对皮肤产生摩擦，导致湿疹症状加重;

2、饮食调理：建议孕妈平时要注意清淡饮食，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、烧烤、火锅等，以免加重湿疹所引起的皮肤瘙痒、红肿等症状。建议孕妈平时可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如油菜、苹果、梨等，有利于机体补充维生素，辅助改善湿疹的症状;

3、外用药物：如果孕妈湿疹比较严重，可以遵医嘱使用炉甘石洗剂涂抹局部皮肤，能够起到止痒的作用。孕妈应避免使用口服药物，因药物可能会通过血液循环进入胎儿体内，从而对胎儿的生长发育造成不良影响;

4、口服药物：如果孕妈湿疹比较严重，必要时可在医生指导下权衡利弊后，口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗，但需注意严格遵医嘱用药，以免出现嗜睡、头疼等不良反应;

5、光疗：如果孕妈湿疹处于急性发作期，且伴有渗出等症状，可在医生指导下进行光疗，从而缓解不适症状。

孕妈平时要注意保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑，应保持心情愉悦、放松，也要注意避免抓挠患处皮肤。如果出现湿疹反复发作，需要及时前往医院的皮肤科就诊，完善血常规检查、过敏原测定等，以明确病因。

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