有湿疹晚上吃饭怎么

湿疹患者晚上吃饭时，一般建议吃比较清淡的食物，同时尽量避免吃引起过敏或者辛辣刺激性的食物，防止湿疹症状加重。

1、清淡的食物：湿疹属于比较常见的皮肤疾病，主要是由于皮肤表面的免疫性炎症引起，患者会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。在晚上的时候，胃肠的消化能力会相对比较弱，因此建议患者吃比较清淡的食物，如小米粥、软面条、牛奶、米糊等，这些食物易于消化，不会对湿疹部位造成刺激，还可以为身体补充营养，有助于病情恢复;

2、避免引起过敏的食物：湿疹患者晚上吃饭时尽量避免吃引起过敏的食物，如鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物，这些食物容易引发过敏反应，导致湿疹加重。另外，在晚上吃饭时，患者也尽量避免吃芒果、菠萝等水果，这些水果中含有多种蛋白质、果酸等容易引起过敏的物质，若患者吃完这些食物后，皮肤表面出现湿疹，可能会导致湿疹范围扩大，从而对病情的控制造成影响;

3、避免辛辣刺激的食物：湿疹患者晚上吃饭时，尽量避免吃辣椒、火锅、烧烤、芥末等过于辛辣刺激的食物，这些食物会对湿疹部位造成刺激，导致湿疹加重，不利于病情恢复。

湿疹患者晚上吃饭时，建议少吃或不吃容易产生气体的食物，如豆类、马铃薯等，这些食物在肠道内会产生大量气体，从而引起腹胀，也不利于湿疹的恢复。

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