溢脂性脱发能食补吗男性

男性脂溢性脱发可以食补，但是男性脂溢性脱发的发生原因，多与遗传、生活习惯、饮食习惯、精神因素等有关，食补无法起到治疗的作用。

1、维生素B2：维生素B2在体内可以转化为磷酸吡哆醛，作为辅酶对蛋白质、脂类、碳水化合物等物质的代谢起到一定的作用，如果缺乏维生素B2，可能会引起脂溢性脱发，日常可以适当摄入动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、牛奶等维生素B2含量丰富的食物;

2、维生素B6：维生素B6参与氨基酸的代谢，可以起到一定的抗炎作用，还可以辅助头发生长，如果缺乏维生素B6可能会引起脂溢性脱发，日常可以适当摄入花生、黑豆、糙米等食物;

3、维生素B12：维生素B12可以促进血红细胞的生长和成熟，还可以营养神经，如果缺乏维生素B12，可能会引起脂溢性脱发，日常可以适当摄入瘦肉、鱼类、蛋黄等食物;

4、其他维生素：如维生素A、维生素D等，维生素A可以维持上皮细胞的功能，维生素D可以促进钙的吸收，如果缺乏维生素A、维生素D可能会引起脂溢性脱发，可以适当摄入动物肝脏、鱼类、蛋黄等食物。

男性脂溢性脱发应注意日常饮食，通过食补可能起不到治疗效果，如果脱发比较严重，建议前往医院就诊，遵医嘱使用药物治疗。

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