顽固性湿疹养生秘方大全

顽固性湿疹没有所谓的养生秘方，也没有所谓的养生秘方。顽固性湿疹的治疗需要从多方面着手，包括避免接触刺激、饮食调理、精神放松，还可以在医生指导下应用药物治疗。

1、避免接触刺激：部分人群产生顽固性湿疹，可能是由于过敏或刺激等因素所致，如果本身是过敏体质，日常生活中要尽量避免接触过敏原，包括食物、花粉、动物毛发等。日常所处的环境也要注意通风透气，减少外界刺激，避免顽固性湿疹加重;

2、饮食调理：顽固性湿疹的患者，饮食方面要减少辛辣刺激性食物的摄入，比如辣椒、花椒、胡椒等，建议多吃富含维生素的水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，多补充维生素有利于湿疹恢复;

3、精神放松：精神过度紧张、焦虑，也会造成内分泌失调，导致湿疹反复发作，所以平时要注意精神放松，不要过度紧张、焦虑，可以多听舒缓的音乐，有利于缓解精神紧张，减轻顽固性湿疹的症状;

4、药物治疗：顽固性湿疹会出现瘙痒症状，必要时可以在医生的指导下应用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物，也可以遵医嘱使用抗组胺药物，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，有利于减轻瘙痒症状。如果湿疹比较严重，可以遵医嘱使用短期糖皮质激素，比如醋酸泼尼松片，但不建议长期使用。

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