脱发少的女性患者可以适当使用含有生发成分的洗发膏,对头发可能会有一定的辅助改善作用。但脱发的原因较多,仅使用洗发膏,通常无法对脱发起到根本性的治疗作用。若患者脱发症状严重,应及时就诊,在医生指导下进行对因治疗。
女性脱发原因较多,可分为生理性脱发和病理性脱发。生理性脱发,通常是正常脱落的头发,每天掉落的头发在100根以内,不需要进行特殊治疗。病理性脱发的患者头发脱落的数量超过100根,可由内分泌异常、头皮油脂分泌过多、压力过大、不良的生活习惯,以及营养不良、贫血、免疫因素所导致。
女性患者若长时间脱发,建议到医院查找原因,可通过改善饮食,保持充足的睡眠,以及放松心情等方式缓解。若患者脱发症状严重,可以在医生指导下服用非那雄胺、螺内酯,以及外用米诺地尔酊、米诺地尔搽剂等药物,进行治疗。
建议患者减少头发烫染的次数,避免用手经常触摸头皮。女性经期时,要避免焦虑、紧张的情绪,以免加重脱发。饮食上,应注意营养搭配均衡,多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,忌食辛辣刺激性食物。
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