脱发能不能吃蔬菜沙拉面

脱发能吃蔬菜沙拉面。脱发是多种因素造成的毛发减少或者是缺乏，通常是由内分泌失调、脂溢性脱发、营养不良等原因引起。

蔬菜沙拉面主要是由大白菜、油麦菜、生菜、菠菜、鸡蛋、肉类等食物制作而成，含有丰富的维生素、微量元素，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定好处，并不会加重脱发。脱发患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以免导致脱发症状加重。

内分泌失调引起的脱发可以在医生指导下服用养血生发胶囊、益气养血口服液等药物进行调理，平时应注意保证充足的睡眠，避免精神压力过大，同时还需要注意头部的清洁卫生，可以适当对头皮进行按摩，加快头皮的血液循环，能够改善掉发的症状。

脂溢性脱发是一种以头顶部毛发进行性减少为特征的疾病，通常是由遗传、雄激素等原因引起，表现为头发变细、稀疏、逐渐脱落，患者可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意头部的清洁卫生，以免引起毛囊堵塞，导致脱发。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。