脱发还能吃鱼油吗

对于脱发的患者，一般能吃鱼油。鱼油的主要成分是EPA和DHA，另外含有维生素A和维生素D，对身体有一定好处，可以适量服用。引起脱发的原因较多，如精神压力过大、脂溢性皮炎、头癣、毛囊炎等，需要根据具体情况，选择合适的治疗方式。

1、精神压力过大：若患者长时间精神紧张，或者生活、工作压力过大，可能会引起雄激素分泌过多，从而导致脱发。建议患者在生活和工作中适当减轻压力，多进行户外运动，保持心情愉悦，可逐渐缓解脱发症状;

2、脂溢性皮炎：是一种常见的炎症性皮肤病，患者头皮上的毛囊油脂分泌过多，会引起毛囊堵塞，从而引起脱发。患者可以使用含有水杨酸的洗发水洗头，或者口服维生素B6片、维生素B2片，抑制皮脂分泌;

3、头癣：是指由皮肤癣菌感染头发和头皮的一种皮肤病，患者可出现片状头发脱落，且断发从中间断开，有残根。建议患者口服抗真菌药物，如灰黄霉素，外用硫磺皂或酮康唑洗剂洗头;

4、毛囊炎：是由细菌、真菌、病毒等病原体感染毛囊皮脂腺引起的化脓性炎症，好发于头皮、面部，严重时可引起脱发。患者可以外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏，或口服头孢呋辛酯片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。

对于脱发的患者，生活中应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、菠菜等，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重脱发症状。

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