头皮湿疹吃维生素A或C

头皮湿疹吃维生素A或维生素C都可以，维生素A可辅助治疗湿疹，维生素C主要用于预防和治疗维生素A或维生素C缺乏症。但是头皮湿疹的患者还需及时到医院就诊，在医生指导下进行合理的诊疗，以免延误病情。

一、维生素A：

1、维生素A

：可以调节糖蛋白的合成，对免疫细胞的生成和分化有一定作用;

2、维生素A

可以合成血清蛋白，缺乏维生素A时，皮肤和黏膜的抵抗力减弱;

3、维生素A

促进免疫球蛋白的合成，有利于免疫细胞的分化;

4、维生素A

促进免疫球蛋白的合成，有利于免疫细胞的分化;

5、维生素A

促进免疫球蛋白的合成，有利于免疫细胞的分化。

二、维生素C：

1、维生素C主要参与胶原的形成，有抗氧化、促进铁的吸收、抗菌、改善叶酸吸收以及钙和磷的利用、参与凝血等作用;

2、维生素C主要参与造血，促进非血红素铁的吸收，对四氢叶酸形成的作用最为重要，能够防止缺铁性贫血。此外，维生素C还有清除氧自由基的作用。

头皮湿疹患者的饮食，需注意避免辛辣、刺激、油腻、海产品以及烟酒，可以适当摄入富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、橙子等，还可以食用猪瘦肉、鸡肉、燕麦等食物。此外，湿疹患者应注意避免过度清洁，洗澡时水温不宜过高，也应避免抓挠局部，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。