思虑过度会引起脱发吗

思虑过度是否会引起脱发，应视情况讨论，正确、适当的思虑不会直接导致脱发，但是过度的忧虑、焦虑则可能会导致脱发。

1、正确、适当的思虑：若能够保持良好的心态、充足的睡眠，并适当进行运动锻炼、饮食调节，或者在头皮上涂抹生发剂，通常不会因为思虑过度导致脱发。

2、过度的思虑：若存在长期过度思考问题或总是担心、紧张，导致心情长期不能得到放松，容易引起内分泌失调，可能会出现脱发。若过度忧虑，或者长期处于压抑、焦虑的情绪中，还有可能引起精神心理疾病，比如焦虑症、抑郁症，从而出现脱发。

对于思虑过度导致脱发的情况，建议患者及时进行调整，避免思虑过度，以免影响身心健康。若存在脱发方面的疾病，还应尽早就诊，由专业医生指导进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。