湿疹宝妈能吃哪些水果

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，皮损多形性，常呈反复发作，易成慢性病程，瘙痒剧烈，病情易反复发作，经久不愈，应给予积极治疗。在治疗期间，对于水果没有特殊要求，注意选择新鲜水果食用，以及避免大量食用某种水果。

1、含有糖分的水果：湿疹患者机体免疫力较低，可以适当食用含有丰富糖分的水果，如甘蔗、荔枝、桂圆、芒果、水蜜桃等，糖分可以为机体供能，适量食用可以提高身体能量，有利于机体抗病能力的提高;

2、含有维生素的水果：由于维生素在人体中起到重要作用，可以维持正常的新陈代谢，可以帮助机体进行正常生理活动，因此湿疹患者可以适量食用富含维生素的水果，如柠檬、猕猴桃、樱桃、鲜枣、沙棘果、柑橘、木瓜、芒果等;

3、含有蛋白质的水果：由于湿疹患者常伴有皮肤瘙痒等症状，机体蛋白质在体内出现异常，可以在此期间适量食用含有蛋白质的水果，如葡萄、橙子、橘子、梨子、水蜜桃等，可以为机体补充营养，提供能量，有利于病情恢复;

4、含有无机盐的水果：湿疹患者常伴有皮肤干燥的症状，可以食用无机盐，如苹果、梨、无花果等，可以补充机体所需的无机盐，促进细胞再生，缓解皮肤干燥。

此外，湿疹患者应注意避免食用易过敏的水果，如菠萝、芒果等，以免加重症状。在日常生活中，湿疹患者应注意保持皮肤清洁卫生，避免用手抓挠局部，以免引起皮肤破损，造成局部感染，不利于恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。