气虚不固脱发怎么办女性

女性气虚不固脱发，可以通过食疗、药物治疗、针灸、推拿等方法进行调理改善。建议及时到医院就诊，由医生辨证论治后，选择合适的调理方法进行治疗，以有效改善脱发现象。

1、食疗：女性可以适当食用具有一定补气作用的食材，如山药、大枣、蜂蜜、阿胶、黑芝麻、核桃等，可以辅助补充气血，有利于改善气虚不固脱发的现象;

2、药物治疗：气虚不固脱发的女性可以在医生指导下，服用四君子汤、生脉饮、玉屏风散、补中益气丸、六君子丸、补气养血口服液等具有补气作用的中药制剂进行调理。此外，还可以服用养血生发胶囊、益气养血口服液等中成药进行治疗，均具有一定补气养血的功效，有利于改善气虚不固而导致的脱发现象;

3、针灸：通过针刺、艾灸等方法刺激百会穴、风池穴、肾俞穴、气海穴、关元穴等穴位，可以起到疏通经络、促进血液运行的作用，从而调理女性气虚不固脱发的现象;

4、推拿：女性可以由医生辨证论治后，选择头部、面部、四肢等部位相应的经络和穴位，采用推拿的手法对这些穴位进行推拿按摩，有助于改善气虚不固而导致的脱发现象。

上述方法属于保守治疗的一种，对于气虚不固脱发效果较为理想。但在治疗的同时，患者也要从日常生活方面进行改善，如保持充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，适当增加体育锻炼，并保持心情舒畅，避免过于紧张焦虑等。饮食上也要注意营养均衡，忌食辛辣刺激性食物。

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