贫血脱发头发又长得快

贫血脱发、头发又长得快，可能与不良生活习惯、用脑过度、长期烫发或染发、慢性消耗性疾病等因素有关，建议及时就医完善相关检查以明确诊断，并在医生指导下进行针对性治疗。

1、不良生活习惯：若平时生活中经常染发、烫发，或平时经常熬夜、心理压力过大等，容易导致机体营养不足，从而出现贫血脱发、头发又长得快的现象。此时需要养成良好生活习惯，避免过度劳累，尽量做到劳逸结合，保证足够的睡眠时间，有助于改善症状;

2、用脑过度：如果平时经常从事重体力劳动，或长时间脑力劳动，容易出现过度疲劳现象，从而导致贫血脱发、头发又长得快。此时需要注意多休息，保证足够的睡眠时间，同时避免过度劳累，注意放松心情，有助于改善症状;

3、长期烫发或染发：如果经常烫发、染发，可能会导致头发中的化学成分进入头皮，对毛囊造成损伤，从而出现贫血脱发、头发又长得快的情况。此时需要注意避免频繁烫发、染发，以免影响身体健康;

4、慢性消耗性疾病：若患有消耗性疾病，如慢性肝病、胃肠道疾病等，容易导致机体营养吸收不良，从而出现贫血脱发、头发又长得快的情况。此时需要积极治疗原发疾病，如胃肠道疾病患者可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。

对于贫血脱发、头发又长得快的患者，应注意调整饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，保证营养均衡，同时还需要保持良好心态，放松心情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。