在使用牛角梳的时候,可以从头顶到脚趾、从后颈部到大腿根部进行打圈按摩。牛角梳是一种传统的理疗方法,具有疏通经络、放松头部、缓解疲劳的作用,可以用于缓解神经性皮炎、脂溢性皮炎、斑秃等引起的脱发症状,但效果可能较为有限。
1、头顶:可以用双手拇指和食指指腹,从头顶的百会穴开始往下,再往下推称为头顶按摩,可以有效促进头部血液循环,按摩时需注意力度;
2、头部后颈部到大腿根部:可以将双手的食指和中指并拢,从头顶开始往下,再往下推称为后颈部推拿,可以有效促进头部血液循环,起到预防脱发的作用;
3、大腿根部:可以将双手的拇指和食指并拢,用手掌的掌根从大腿根部推到大腿根部,可以有效促进局部血液循环,起到预防脱发的作用;
4、其它部位:还可以用拇指和食指指腹,从大腿根部推到大腿根部,也可以起到促进头部血液循环、预防脱发的作用。
在使用牛角梳的时候,需要注意尽量避免梳头时间过长,由于头皮比较薄弱、敏感,如果长时间梳头,容易导致头皮受到损伤,而且梳头的时候力度也不要过重,以免引起头晕等不适症状。如果头皮有破损的情况,应避免使用牛角梳。脱发患者还可以在医生指导下,使用养血生发胶囊、天麻首乌片等药物进行治疗,如果脱发比较严重,使用药物治疗的效果不佳,还可以通过毛发移植等方法进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。