男性怎么治脱发以及生发啊

导致脱发的原因有很多，如雄激素性脱发、毛囊炎导致脱发、头癣导致脱发等。其中雄激素性脱发可以通过药物治疗、辅助治疗、一般护理等方法来缓解脱发症状，延缓头发的脱落，或者促进头发生长，而毛囊炎、头癣导致脱发，主要通过一般治疗和药物治疗改善症状。

一、一般治疗：

1、避免熬夜：熬夜会导致内分泌失调，加重脱发的症状，因此需要避免熬夜，保证充足的睡眠;

2、放松心情：长期精神紧张、焦虑或者压力过大，也会引起脱发，平时可以多进行一些户外的体育锻炼，如跑步、爬山、打篮球等，来放松心情;

3、饮食调理：可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以及富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以为头发提供营养，有助于生发。

二、药物治疗：

1、雄激素性脱发：可口服非那雄胺片抑制雄激素的生成，还可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液等中成药，促进头发生长;

2、毛囊炎：可口服盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢氨苄胶囊等抗生素治疗，抑制局部细菌的生长，缓解脱发的症状;

3、头癣：可口服盐酸特比萘芬片、氟康唑胶囊等抗真菌药物，杀灭真菌，改善脱发的症状。

三、一般护理：

1、使用木梳或者手指梳：可以用木梳或者手指梳理头皮，可以按摩头皮，促进局部的血液循环，辅助治疗脱发。但需注意，梳头时不要过度用力，以免引起头皮损伤;

2、避免烫发、染发：烫发、染发不仅会脱发，还会损伤发质，而且还会有较多的有害物质，影响到身体健康。因此不建议脱发人群烫发、染发。

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