一般不建议男性脱发者通过烫发剂进行脱发治疗,因为这种方法所用的化学剂剂量通常较大,脱发者的毛囊可能对于这些有害物质比较敏感,可能会造成损伤。建议有脱发需求的男性,通过合理使用防脱发剂、均衡饮食、规律作息,以及采取一些医学治疗等方法,减轻脱发程度,延缓头发继续脱落。
1、合理使用防脱发剂:防脱发剂多是将双氢睾酮与抗组胺类的洗发剂配制而成,其可以影响毛母细胞的功能,从而抑制毛发生长。若使用不当,如使用劣质双氢睾酮或使用剂量较大、时间较长,可能会损伤头皮;
2、均衡饮食:男性应均衡饮食,避免挑食、偏食的习惯。保持合理、均衡的饮食,以补充头发生长的营养,使头发能够正常地生长。建议适量多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、橘子、橙子等,以及富含矿物质的坚果、海带、黑芝麻等;
3、规律作息:应避免熬夜,保证充足的睡眠,以免导致体内激素水平紊乱,不利于头发的生长。同时,也应避免过度焦虑、紧张、压抑等不良情绪,以免加重脱发症状;
4、医学治疗:男性脱发也可能是由雄激素性秃发所导致,建议遵医嘱使用非那雄胺片,女性也可遵医嘱使用螺内酯片等药物,男性脱发症状较严重者,也可通过毛发移植手术等方法进行改善。
应根据男性脱发的原因,以及所使用的方法,选择更加适合的防脱发剂,避免出现不必要的伤害。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。