减肥脱发并不一定是疾病引起,可能是过度节食、溢脂性脱发的表现,也可能与部分疾病有关,比如贫血、毛囊炎、雄激素性脱发等。若出现明显不适,可及时到医院就诊,明确原因后进行相应处理。
1、过度节食:过度节食可导致机体摄入的营养物质较少,特别是蛋白质、维生素、微量元素等,容易引起身体过度消瘦,毛发也会逐渐变少、变细、变软,从而引起脱发,但一般多为脂溢性脱发;
2、溢脂性脱发:主要是由于头皮分泌过多皮脂,阻塞毛囊而引起。另外头皮部位多汗、卫生习惯不良等也可能诱发溢脂性脱发,多伴有头皮发痒、大量油脂或黄棕色痂皮出现,从而引起脱发,但一般不是由于减肥引起;
3、贫血:减肥导致营养物质摄入不足,可能诱发缺铁性贫血,导致机体血液供应不足,头发得不到充足的营养供给,从而引起脱发,多伴有身体乏力、脸色苍白等表现;
4、毛囊炎:减肥时过度节食,可能导致机体营养摄入不足,出现毛囊萎缩、变细、脱发等,多伴有头皮瘙痒、疼痛等表现;
5、雄激素性脱发:多见于长期过度节食的人群,通常是由于体内激素水平异常而引起,可能伴有头皮出油较多、头发油腻、头皮屑增多等表现,严重者可能会出现脱发情况。
此外,减肥过程中精神过度紧张、压力较大等,也可能对机体的内分泌造成一定影响,导致内分泌紊乱,从而引起脱发。日常生活中应保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,注意均衡饮食,保证身体健康,避免过度节食。
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