坚持梳头不脱发了,但是要注意梳头的方式和方法,不建议梳头用力过猛,也不建议梳头用力梳头。因为脱发的原因有很多,如精神因素、营养不良、药物因素、内分泌失调、脂溢性脱发等,若是梳头用力不当,可能会加重脱发的症状。
1、精神因素:长期精神压力大,或突然应激,会引起暂时性脱发,当应激因素去除后,头发可再生;
2、营养不良:长期节食、偏食等导致机体营养摄入不足,可引起营养不良性脱发。建议营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼肉等,补充头发生长的营养元素;
3、药物因素:如服用抗肿瘤药物、抗甲状腺制剂等,可引起脱发,停药后可逐渐恢复;
4、内分泌失调:由于作息不规律、精神压力大、过度劳累等,可能会引起内分泌失调,导致脱发。建议保持规律作息,避免熬夜,保持心情愉悦,适当缓解生活压力,可逐渐改善脱发情况;
5、脂溢性脱发:与遗传、雄激素水平有关,表现为前额两侧或顶部头发稀疏,可以遵医嘱口服非那雄胺片等药物治疗,也可以外用米诺地尔酊等药物,毛发移植也是治疗脱发的一种方法;
6、其他:若是头皮局部有真菌、细菌感染,或者是头皮上有疤痕,也可能导致脱发,需要针对病因进行治疗。
此外,如果是掉头发的同时伴随其他症状,如头发油腻、头皮屑多、瘙痒、红斑性皮疹等,需要及时就诊皮肤科进行检查,并给予相应治疗。
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