怀孕就一定会脱发吗

怀孕不一定会脱发，脱发属于正常的生理现象，主要是由于体内雌、孕激素水平发生变化而引起。另外，精神压力过大、头皮毛囊炎、产后脱发等也会导致脱发，建议日常生活中保持心情愉悦、保证充足睡眠，并在产后逐渐恢复正常。

1、雌、孕激素水平发生变化：怀孕之后由于体内雌、孕激素水平发生变化，可能会对毛囊的生长造成一定影响，从而引起脱发，尤其是女性在分娩后，体内雌、孕激素水平恢复正常，脱发的症状可能会逐渐改善;

2、精神压力过大：部分女性在怀孕后精神压力过大，或者是过度焦虑，甚至出现产后抑郁症，也会引起脱发。建议平时调整好心态，避免给自己太大压力，可适当听轻松的音乐、适当与他人交流，有助于转移注意力，缓解不良情绪;

3、头皮毛囊炎：如果孕期不注意头皮卫生，可导致头皮受到细菌感染，出现毛囊炎，从而引起脱发。如果能够积极进行治疗，通常在产后症状会逐渐改善;

4、产后脱发：产后脱发属于比较常见的一种现象，多数是由于身体内激素水平发生变化所引起。一般随着身体的恢复，激素水平逐渐恢复正常后，脱发症状也会逐渐改善。

此外，还有其他的原因可能会引起脱发，如体内微量元素缺乏，严重缺乏时建议及时就医，遵医嘱补充微量元素，以缓解脱发。

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