过敏性皮炎的饮食调理

过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，发病与饮食有较大关系，患者常有皮肤瘙痒、红肿、哮喘等症状。对于过敏性皮炎的患者，饮食应清淡、营养，多食用高蛋白、富含维生素的食物，避免食用辛辣刺激、易过敏的食物。

1、清淡、营养的饮食：过敏性皮炎患者应避免摄入刺激性食物，如辣椒等辛辣、刺激性调味品，以免加重皮肤瘙痒症状。建议多摄入菠菜、芹菜、油菜等绿色蔬菜，以及苹果、火龙果、香蕉等水果，以补充机体所需维生素和膳食纤维，促进机体代谢，有助于疾病恢复。另外，还可摄入豆腐、豆浆、豆皮、腐竹等豆制品，以及小麦、燕麦、红小豆等谷类食物，上述食物含有较丰富的蛋白质，有助于机体恢复;

2、高蛋白、富含维生素的食物：过敏性皮炎患者可适当进食鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，以补充机体所需蛋白质。另外，还可摄入芹菜、油菜、菠菜、茼蒿、豆腐、腐竹等富含维生素的食物，上述食物有助于促进新陈代谢，从而有利于皮肤恢复;

3、辛辣刺激、易过敏的食物：应避免摄入芒果、菠萝、螃蟹、虾、牛肉、羊肉等易过敏食物，以免过敏症状加重，不利于疾病恢复。另外，还应避免进食榴莲、荔枝、龙眼、山竹等易过敏水果，以免加重皮肤红肿、瘙痒等过敏症状;

4、其他食物：过敏性皮炎患者应避免食用高糖食物，如巧克力、糖果、蛋糕等，上述食物易导致机体发生肥胖，不利于皮肤恢复。此外，还应避免进食生冷食物，如冰镇饮料、冰淇淋等，以免对机体产生刺激而加重病情。

对于过敏性皮炎的患者，应积极配合医生采取相应治疗，多数患者的症状可在一段时间后自行消退。治疗期间患者应注意皮肤清洁，不可搔抓患处，以免引发皮损或感染。

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