过敏导致脱发应该怎么办

过敏导致脱发，可以通过远离过敏原、做好日常护理、调整饮食结构、药物治疗等方式进行调理。如果脱发比较严重，通过上述方式不能改善，可选择植发等方法进行改善。

1、远离过敏原：如果出现了过敏的情况，有可能会导致头皮出现过敏反应，引起头皮瘙痒、红肿、脱皮等现象，如果过敏情况比较严重，可能会导致毛囊严重受损，形成脱发。此时需要及时远离过敏原，避免过敏情况加重，还可使用比较温和的洗发水洗头，洗头时可用指腹对头部进行按摩，能够促进血液循环，帮助改善症状;

2、做好日常护理：在日常生活中，需要注意头皮卫生，洗头时可用适合自己发质的洗发水，还要注意合理休息，保证足够的睡眠时间。另外，应避免过度紧张、焦虑，建议保持心情愉悦，以免由于不良情绪导致脱发加重;

3、调整饮食结构：如果是由于过敏因素所导致的脱发，需要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，保证头发生长所需的基本营养。另外，还要吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需的维生素，有助于改善症状;

4、药物治疗：如果脱发情况没有得到改善，可以在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，或者是外用酮康唑洗剂、米诺地尔酊等，有助于改善症状;

5、植发：如果脱发的情况比较严重，出现了明显的头发稀疏等症状，影响到了个人美观，可以采取植发手术，主要是将后枕部健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理种植到脱发区域，毛囊成活之后就可以使新的头发生长出来，使局部毛发更加浓密，改善脱发症状。

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