防脱发高端洗发露推荐

防脱发高端洗发露，一般推荐选择含有植物精油、茶树精油、杜仲茶油等成分的洗发水，有助于达到防脱发的目的。另外，还可以通过规律作息、饮食调理、适当运动、以及药物治疗等方法，预防脱发。

1、选择含有植物精油：防脱发高端洗发露具有一定的去油效果，可以在一定程度上防止头皮处的油脂过度分泌，从而预防脱发。但需注意，如果头皮上有伤口，或头皮本身属于敏感肌，应避免使用防脱发高端洗发露;

2、选择茶树精油：茶树精油具有一定的防止头发脱落、滋养头发的作用，茶树精油的使用方法比较简单，把茶树精油倒在手心，搓出泡沫后涂抹在头皮上，用手指按摩头皮即可;

3、选择杜仲茶油：杜仲茶油具有一定的防止头发早生脱落的作用，可以在头皮上进行涂抹，在一定程度上也可以预防脱发。但应注意，如果属于油性头皮，则不建议使用杜仲茶油;

4、选择适当运动：如游泳、跑步等，适当运动可以促进血液循环，促进毛发的生长。因此，适当运动有助于预防脱发，但需注意劳逸结合;

5、药物治疗：预防脱发除了使用防脱发高端洗发露，还可以遵医嘱服用养血生发胶囊、固肾生发丸等中成药物进行调理。另外，还可以外用米诺地尔酊、米诺地尔搽剂等，需根据医生建议合理选择。

对于脱发人群，建议养成良好的生活习惯，如规律作息、不熬夜，同时还要放松心情、缓解压力，避免过度紧张、焦虑等。饮食方面建议以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。

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