多少岁进入脱发稳定期

一般情况下，在20-30岁时，毛发进入脱发稳定期，但也可能会在40-50岁时进入脱发稳定期，由于每个人的体质不同，所以进入脱发稳定期的时间也会有一定差异。

体内激素水平变化、过度烫染头发、缺乏微量元素等多种原因，可能会导致头发进入脱发期，通常会在20-30岁开始脱发，此时头发会逐渐进入生长期，在生长期时，毛囊处于活跃状态，且自身修复能力比较强，头发进入脱落期后迅速成长，此时毛囊会进入休止期，长出新的头发，这时通常是20-30岁时，头发进入稳定期。但部分人群因自身基因、自身免疫因素，或染发次数较多，以及平时工作压力较大等，可能会在40-50岁进入脱发稳定期。

在20-30岁时，毛发进入脱落期，毛囊会进入休止期，逐渐成长为新的毛发，此时生长的头发数量会逐渐减少，发质会变得干枯、毛糙，可能表现为头发稀疏、干枯等。另外，部分人群的身体素质较好，或经常进行体育锻炼，身体摄入的营养物质比较丰富，毛囊营养吸收较好，头发进入脱落期后会长出比较多的新发，此时可能会在40-50岁时，头发进入脱落期，但也可能会在35岁左右，头发会进入稳定期。

头发进入脱发期后，如果没有明显的不适症状，每天可以使用含有硫磺成分的洗发水洗头，可以抑制头皮屑，促进头发生长，建议在洗头时，不要用指甲去挠头发或者染发，避免对毛囊形成伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。