抵抗力差大量脱发

抵抗力差大量脱发，可能是营养不良、内分泌失调、脂溢性脱发、斑秃等原因所致，建议及时前往医院进行检查，明确病因，并积极进行治疗。

1、营养不良：如果平时经常挑食或偏食，导致体内营养摄入不足，造成营养不良，无法提供毛发生长的营养需求，就会使头发逐渐脱落，从而导致抵抗力差大量脱发。建议此类人群调整饮食结构，均衡饮食，多吃黑芝麻、黑豆、黑米等食物，帮助补充毛发生长的营养需求，有利于缓解脱发症状;

2、内分泌失调：如果平时精神压力过大或长期熬夜、情绪过度紧张等，导致内分泌失调，也可能出现抵抗力差大量脱发的情况。建议保证充足的睡眠时间，避免熬夜，保持乐观心态，有利于改善此类情况。另外，还可以适当进行跑步、跳绳等运动，有利于调节内分泌失调情况，从而缓解脱发症状;

3、脂溢性脱发：如果体内雄激素分泌比较旺盛，导致皮脂腺分泌旺盛，引起脂溢性脱发，也可能出现此类情况。对此可在医生指导下使用米诺地尔酊等药物进行治疗，还可在医生指导下使用非那雄胺片等进行治疗;

4、斑秃：病因并不明确，可能与自身免疫、遗传、神经精神因素等有关，患者脱发从而导致抵抗力差大量脱发。此类患者可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

对于存在此类情况的患者，建议保持规律作息，避免熬夜。而在饮食方面则建议保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激类食物，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，并且适当运动，有利于身体健康。

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