湿疹是一种病因及发病机制复杂的常见皮肤病,成人湿疹反复发作时,需要从注意皮肤护理、改善饮食、生活方式、药物治疗等方面进行治疗。
1、注意皮肤护理:平时应尽量避免接触可能导致湿疹的因素,例如化纤材质的衣物,以及过热、过冷的水等,还应避免过度抓、挠皮肤。洗澡时应避免水温过热,冬季干燥时可使用含有油脂的护肤品,避免皮肤干燥。沐浴后应及时擦干皮肤并涂抹润肤剂,避免皮肤过于干燥。由于湿疹好发于手、足、小腿等部位,故患有湿疹的部位应尽量避免过度抓、挠;
2、改善饮食:建议以清淡、易消化的饮食为主,例如米粥、面糊等,避免进食辛辣刺激性食物,例如辣椒等。此外,由于湿疹发作时可伴随瘙痒症状,避免进食易致敏的食物,例如鱼、虾等;
3、改善生活方式:建议养成规律作息、早睡早起的习惯,避免过度劳累、精神紧张、压力过大等,还应避免经常熬夜。另外,应避免接触尘螨、花粉等易致敏的物质,以免湿疹症状加重或反复发作;
4、药物治疗:通常可使用炉甘石洗剂涂抹湿疹部位,或使用糖皮质激素软膏进行涂抹,如复方醋酸地塞米松乳膏等。如果湿疹较为严重,可以口服抗组胺药物,如氯雷他定等。如果继发细菌感染,可以口服抗生素药物进行治疗,如头孢克肟等。
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