熬夜多起湿疹了怎么办啊

熬夜多起湿疹了，需要调整作息、做好皮肤护理，同时还要在医生指导下通过口服药物的方式进行治疗，如外用药物或者是口服药物，有利于改善皮肤不适的症状。

1、调整作息：如果经常熬夜或者是过度劳累，有可能会导致自身的免疫力下降，也有可能会诱发湿疹。因此要保持规律的生活习惯，避免长时间熬夜，尽量做到早睡早起，也可适当进行运动锻炼，有助于增强自身体质，对于身体恢复有一定帮助;

2、做好皮肤护理：在患湿疹后，通常会出现皮肤瘙痒的症状，需要避免用手抓挠，否则可能会导致局部的皮肤破损，进而出现感染的情况。建议每天用温热水洗澡，并尽量穿宽松、纯棉的衣服，避免皮肤受到摩擦和刺激。同时还要注意皮肤清洁，可以使用温和、无刺激的肥皂或沐浴露清洗，洗完澡后可以涂抹保湿剂，如维生素E乳等，以缓解皮肤瘙痒的症状;

3、口服药物：若湿疹情况比较严重，可以在医生的指导下服用抗过敏药物进行治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，同时也可以使用醋酸泼尼松片、复方醋酸地塞米松乳膏等糖皮质激素药物治疗;

4、外用药物：如果伴有皮肤瘙痒的症状，通常可以在医生的指导下外用止痒剂，如炉甘石洗剂等，有助于缓解皮肤瘙痒的症状。

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