熬夜导致的脱发在临床上比较多见,中成药一般选择使用固肾生发丸或者养血生发丸,以及六味地黄丸等。熬夜导致的脱发在规范作息以及合理饮食后,症状多可得到一定缓解。
1、固肾生发丸:由何首乌、枸杞子、菟丝子、党参、黑芝麻、菟丝子等组成,具有益气固肾、养血祛风的功效,多用于治疗斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发,以及病后引起的脱发等病症;
2、养血生发丸:由熟地黄、天花粉、川芎、白芍、茯苓、墨旱莲、羌活、木瓜、当归、川牛膝、菟丝子等组成,具有养血补肾、祛风生发的功效,多用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发,症见毛发干燥或稀疏脱落、眉毛变白、眩晕耳鸣、腰酸肢麻等;
3、六味地黄丸:由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等组成,多用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴等;
4、其他药物:比如逍遥丸、防风通圣丸、参苓白术丸、润燥止溢汤等中成药,对于熬夜导致的脱发也有一定治疗作用。
此外,脱发人群应注意规律作息、劳逸结合,避免过度劳累。饮食上多吃富含蛋白质及维生素B的食物,如鱼肉、蛋类、豆类、花生、黑芝麻等。少吃油腻、辛辣刺激性食物,尽量避免烟、酒等不良刺激。平时可适当用温水洗头,注意避免水温过高烫伤头皮。
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