m型脱发又叫做男性型脱发或者雄激素性脱发,是因为部分有遗传因素参与,以及雄激素分泌旺盛的人群,在青年时出现脱发的情况。m型脱发如果不用药恢复,一般较难,因为头发有一定生长周期,会有一定的脱落。m型脱发如果不进行治疗,一般在20-30岁时,头发会逐渐开始脱落,但由于头发生长周期的终止,会出现逐渐稀少的情况,但不会完全消失。如果在早期能够积极配合医生使用药物,可控制脱发的情况,但是想要完全恢复难度较大。
1、使用外用药物:使用米诺地尔、米诺地尔搽剂等,涂抹在脱发区,可以改善头皮血液循环,促进头发生长。也可使用糖皮质激素,如卤米松乳膏等,抑制毛囊炎症,避免毛囊进一步萎缩;
2、口服药物:口服药物方面,可以使用非那雄胺、螺内酯、炔雌醇环丙孕酮,抑制雄激素生成,还可以服用中药,如活力苏口服液等,以及营养神经的药物,如维生素B6、维生素B12等,以促进毛发生长;
3、毛发移植:如果m型脱发较严重,毛囊已经形成萎缩、退化的情况,毛发成片、裸露在外面,可以通过毛发移植的方法,将其它部位的毛囊种植到脱发区,达到恢复的效果;
4、一般治疗:在生活中,应避免经常烫发、染发,洗发时选择无硅油的洗发剂,同时避免过于用力梳头,在一定程度上也可以起到恢复的作用。
此外,还需注意尽量减少头发的烫、染频次数,保持良好的心情,并避免熬夜。在饮食上,可以多吃黑芝麻、黑枣、桑葚等黑色食物,以促进毛发生长。
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