95后宝妈严重脱发

95后宝妈严重脱发，可能与精神压力大、营养不良、雄激素性秃发、斑秃等因素有关，应针对不同病因，及时进行相应治疗。

1、精神压力大：95后宝妈由于工作、生活等压力较大，导致精神长期处于紧张状态，甚至出现焦虑、抑郁等严重心理问题，常可导致脱发。脱发通常是短暂的，脱发后一般可逐渐缓解，应注意放松心情，适当进行娱乐活动，可帮助缓解压力，缓解严重脱发的情况;

2、营养不良：95后宝妈由于担心儿子长大后脱发影响正常的外观，导致饮食不均衡或营养不良，甚至部分95后宝妈不愿吃饭，导致营养缺乏，可引起严重脱发。应保证饮食均衡，可适当多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶，以及新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的各种营养成分，有利于缓解严重脱发的情况;

3、雄激素性秃发：95后宝妈由于担心儿子长大后脱发影响正常的外观，导致营养不良或雄激素性秃发，可引起严重脱发。应保证饮食均衡，可适当多吃富含锌、硒的食物，如牡蛎、海带等，必要时可在医生指导下，口服非那雄胺片或螺内酯片进行治疗;

4、斑秃：95后宝妈由于担心儿子长大后脱发影响外观，导致情绪异常，甚至引起焦虑、抑郁等严重心理问题，可引起斑秃，出现脱发的情况。斑秃所致的严重脱发，可使用米诺地尔酊、泼尼松片等外用药物涂抹治疗，或可进行光电治疗，如长波紫外线、光动力疗法等。

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