白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位。中医治疗白癜风有较好的疗效,但治疗白癜风也有其注意事项,并不一定有3个事项。患者在治疗白癜风的过程中,要注意遵医嘱用药、适当锻炼、调整心情、合理饮食等。
1、遵医嘱用药:白癜风的治疗周期一般为3-6个月,患者需遵医嘱按时、按量用药。不可自行停药或增减药量,以免影响疗效,不利于疾病的治疗;
2、适当锻炼:白癜风患者可根据自身的情况适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山、游泳等,有助于提高自身抵抗力,但需注意劳逸结合,不可剧烈运动,以免加重身体不适;
3、调整心情:白癜风患者需调整好自己的心态,正视疾病,避免不良情绪刺激,不要因为病变影响正常生活,必要时可进行心理疏导;
4、合理饮食:在治疗期间,应尽量避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、大蒜等,以免对病变部位皮肤产生刺激,不利于疾病的治疗。可适当多食用一些富含维生素、蛋白质的蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可有利于补充机体所需营养物质,对于身体恢复有一定帮助。
此外,在日常生活中,需注意做好防晒措施,尽量避免紫外线长时间照射。出门可涂抹防晒霜或撑伞,以免紫外线过度照射,加重病情。
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白癜风作为一种反复发作,久治不愈的皮肤病令很多人谈之色变,从声震世界娱乐圈的消逝天王迈克尔杰克逊,到如今尽人皆知首屈一指的著名导演冯小刚,都曾经或者正在被白癜风所折磨。大部分人对白癜风的传统认知就是身上突然出现白斑或白点。然而,是否身上长白斑或白点就表示患有白癜风呢?本期的“健康流言终结者”,39健康网特意邀请了广州医学院第一附属医院皮肤科黄卓辉副主任医师为我们破解流言。