治白癜风需要注意的事情比较多,如遵医嘱用药、适当锻炼、调整心情、调整饮食、合理晒太阳等,均有利于改善病情,对病情的控制有帮助。
1、遵医嘱用药:治疗白癜风需要坚持用药,遵医嘱按时、按量用药,如口服白癜风丸或者用卡泊三醇软膏等药物。不建议患者自行停药或减量,以免影响治疗效果;
2、适当锻炼:适当锻炼身体,如慢跑、瑜伽、打太极拳等有氧运动,可提高机体免疫力,对病情的恢复有帮助;
3、调整心情:日常生活中,需注意及时排解压力,建议多与人交流,避免过度焦虑、紧张等,以免影响病情恢复;
4、调整饮食:饮食上需适当多吃富含酪氨酸和铜等成分的食物,如动物肝脏、豆类、坚果类、瘦肉、海产品等。尽量少吃或不吃芒果、菠菜等食物,避免对病情恢复产生不利影响;
5、合理晒太阳:由于紫外线可使皮肤黑色素细胞的功能减退,因此,适当多晒太阳,可促进黑色素的生成,对病情的控制有帮助。但要注意避免暴晒,一般建议白斑扩散到正常皮肤上,避免长时间暴晒,而且晒太阳的时间不宜过长,以免出现晒伤。
此外,在治疗期间需注意避免抓挠患处,以免引起损伤,不利于疾病恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
白癜风作为一种反复发作,久治不愈的皮肤病令很多人谈之色变,从声震世界娱乐圈的消逝天王迈克尔杰克逊,到如今尽人皆知首屈一指的著名导演冯小刚,都曾经或者正在被白癜风所折磨。大部分人对白癜风的传统认知就是身上突然出现白斑或白点。然而,是否身上长白斑或白点就表示患有白癜风呢?本期的“健康流言终结者”,39健康网特意邀请了广州医学院第一附属医院皮肤科黄卓辉副主任医师为我们破解流言。