鱼鳞病的护理方案都有哪些？得了鱼鳞病多吃含维生素的食物

鱼鳞病是一种遗传性疾病，主要表现为皮肤干燥、脱屑和鱼鳞状的皮损，多伴有瘙痒，严重者可出现疼痛。鱼鳞病患者的皮肤看起来像鱼鳞样，所以被称为鱼鳞病。对于鱼鳞病的护理，要从心理、生活、饮食等多方面入手。

1、心理护理：因为鱼鳞病会造成皮肤干燥、脱屑和鱼鳞状的皮损，特别是对于儿童，自身调皮和表达能力差，可能会产生自卑、恐惧、焦虑等不良情绪，家长应该安慰孩子，及时疏导孩子的不良情绪，帮助孩子积极面对生活;

2、生活护理：家长要注意孩子的卫生，经常洗澡和换衣服，清理孩子的鳞片，还要监督孩子不要用手抓挠皮肤。平时不要给孩子穿太厚、太多湿润的衣服，减少皮肤摩擦，保持皮肤干燥。洗澡后可以使用天然无刺激的润肤剂给孩子涂抹，如凡士林、尿素霜、矿物油、硅霜等;

3、饮食护理：饮食要清淡，多吃含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，也可以多吃含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、橘子等。家长要避免吃辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒等，还要避免吃太多油腻的食物，如炸鸡等;

4、其他护理：冬天可以使用加湿器，避免环境过于干燥。孩子穿着的衣服要柔软、宽松，最好是棉质类，避免穿羊毛衫等容易引起皮肤刺激的衣服。家长还可以给孩子使用护肤霜，最好选择植物油，有利于减少皮肤摩擦。

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