脱发的危害具体有哪些 脱发对事业生活都有影响

脱发对事业生活都有影响，如影响事业、影响睡眠质量、影响心情、影响发质等。脱发一般是指每天头发脱落超过100根，头发脱落的数量超过100根，或呈斑块样脱发的情况。

1、影响事业：脱发会导致头发稀疏或形成秃发斑，影响美观，特别是在马路上一扫，会严重影响自身事业发展;

2、影响睡眠质量：脱发一般指每天头发脱落超过100根，会导致头皮裸露，使头皮敏感，影响睡眠质量;

3、影响心情：脱发一般会导致头发稀疏或形成秃发斑，使头发成片脱落，影响自身心情，时间长了可能会出现烦躁、自卑等情绪变化;

4、影响发质：脱发一般会导致头发变得干枯毛糙，出现断发、分叉等情况，影响头发的美观，并且头发脱落一般较为严重，会导致头发变得稀疏;

5、其他影响：长期脱发会导致头发油脂分泌过多，使头皮变得敏感，可能会导致出现头皮发炎的情况。如果患者在服用一些药物，可能会导致药物性脱发。

在日常生活中应保持良好的生活习惯，早睡早起、不熬夜，使心情保持舒畅，适当放松自己内心的压力，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、胡萝卜等，避免吃辛辣、刺激类食物，如辣椒、花椒等，以防脱发的症状加重。

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