防晒霜对鱼鳞病有一定的保护作用。鱼鳞病患者皮肤角质层较薄，抵御紫外线能力弱，防晒霜可减少紫外线对皮肤的损伤，降低皮肤水分流失速度，减轻皮肤干燥。
夏季护理鱼鳞病，首先要做好防晒。选择防晒指数高、质地温和的防晒霜，出门前 15 - 30 分钟均匀涂抹于皮肤，注意不要遗漏耳朵、颈部、四肢等部位。
其次，皮肤保湿很关键。每天洗澡后趁皮肤湿润时涂抹温和的保湿霜，锁住水分。避免使用过热的水洗澡，以免破坏皮肤屏障。
再者，饮食方面，多吃富含维生素 A、维生素 C 等营养的食物，如胡萝卜、橙子等，有助于皮肤的修复。
另外，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损引发感染。衣物尽量选择柔软、宽松的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。
夏季天气炎热，出汗较多，要注意保持皮肤清洁。可适当增加洗澡次数，但避免过度清洁。
总之，夏季护理鱼鳞病要从防晒、保湿、饮食等多方面入手，让皮肤保持健康状态，减轻鱼鳞病带来的不适。
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炎热夏日，我们不可避免要遭受日光的暴晒，因而防晒工作也显得格外重要，貌似与饮食毫无关系，殊不知，吃对事物也能起到防晒作用；如果防晒不当，保护的目的很可能会起到反作用。你是哪种肤质该如何防晒？你要去何种场所，知道怎样防晒吗？在这里，美女营养师、饮食、美容编辑纷纷支招，为你打造一个完美的防晒攻略。
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施为主任医师中南大学湘雅医院擅长领域：皮肤病理诊断特别是感染性皮肤病（如结核、麻风、真菌等）及毛发性疾病、红斑狼疮、少见疑难及重症皮肤病诊断与治疗
李锋副主任医师杭州肤康皮肤病医院白癜风专科擅长领域：白癜风、色素脱失、儿童白癜风、面部白癜风、肢端型白癜风、节段型白癜风、散发性白癜风、泛发性白癜风、掌跖脓疱病、银屑病、寻常型银屑病、脱发、皮肤癣菌病、疱疹、脓疱疮、牛皮癣、甲沟炎、灰指甲、副银屑病、痘印、痘坑、痘痘、痤疮、斑秃、疤痕、玫瑰痤疮、扁平疣、毛囊炎、足癣、体癣、湿疹、荨麻疹、过敏性红疹、过敏性皮炎、雀斑、咖啡斑、黄褐斑、白癜风、生殖器疣、生殖器疱疹皮炎、尖锐湿疣、淋病、血管瘤、瘢痕疙瘩。
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