很多女性朋友的面颊部、鼻梁、口唇周围会出现褐色或淡黑色的斑,形状、大小不等,表面光滑,不痛不痒,呈对称性分布,状如蝴蝶,故被称为蝴蝶斑,医学上叫黄褐斑。这是一种比较常见的色素性皮肤病,是由皮肤黑色素细胞里的黑色素增加引起。
黄褐斑的发生与许多因素有关。有的是内分泌功能失调引起,如:月经不调、痛经、闭经、卵巢功能失调,口服避孕药和妊娠期的妇女,都很容易出现蝴蝶斑。
这是因为上述各种情况都可能使体内雌激素增加,刺激皮肤的黑色素细胞产生黑色素,而导致黑色素的增加。另外,有些慢性病如肝炎、绳索核病、内脏肿溜及营养不良,也会使体内代谢平衡失调,黑色素增多。如:表皮内硫氢减少也可导致黑色素增多。
另外当机体摄入蛋白质和铜离子减少时,或缺乏维生素A、C和烟酸等,也会导致蝴蝶斑,还有日光曝晒等也可导致。
患有蝴蝶斑的女性朋友,不必忧虑,应当及时到医院检查,针对原发疾病进行治疗。
日常生活中如何防治蝴蝶斑呢?
1) 要尽量避免阳光直接照射皮肤,户外工作或夏季外出时要戴草帽,以防曝晒。
2) 当脸上出现蝴蝶斑时,在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋,可以减轻色素的沉着,并且做到不用刺激性强的香皂洗脸。
3) 对顽固的黄褐斑可采用注射维生素C的方法,但应在医生指导下进行。
4) 黄褐斑还与精神因素有关,如为此苦恼,反而会加重病情。所以要精神愉快,心情开朗。
5) 黄褐斑和饮食有着密切的关系,因此,合理的饮食对防治此病有一定效果。
6) 要常吃富含维生素C、A的食物。科学家发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加,使酷氨酸在其酶的作用下形成多巴醌,进而氧人成黑色素,而维生素C 可以抑制多巴醌的氧化,从而抑制黑色素的形成。因此,常吃含维生素C丰富的食物可以治疗蝴蝶斑。含维生素C的食物有枣、猕猴桃、西红柿、刺梨等。富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶等。富含烟酸的食物有花生、豆类、肝等。
7)常吃西红柿。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。
8)常吃含蛋白质和鲷较高的食物。含蛋白质高的食物有蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铜较丰富的食物有肝、肾、硬果类、葡萄干、干豆等。
相关阅读推荐:
(责任编辑:韩晶 实习编辑:柯宗兴)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:治疗慢性荨麻疹、重型斑秃(全秃、普秃)、黄褐斑、白癜风、顽固性牛皮癣、湿疹、痤疮、扁平疣、尖锐湿疣等
擅长领域:从事皮肤科工作以来、一直本着医者仁心的态度刻苦钻研业务知识、不断提高自己解决疾病能力的水平、在皮肤科工作中能准确解决常见的细菌性皮肤病、病毒性皮肤病、昆虫及动物性皮肤病、皮炎、湿疹和红斑磷屑性皮肤病以及各种性传播疾病、本人擅长用中医、四诊、八纲、辨证论治等治疗方法、认为人是一个整体、人的皮毛至筋骨、肉通过经络和脏腑是息息相关的、人的气血运行不息→濡养肌肤、肌肤受邪→传变侵入脏腑、脏腑有里亦可以→外达肌表、内外相关是一个整体、例如、白癜风、斑秃、慢性荨麻疹、慢性湿疹、银屑病、红斑狼疮等等都需要中西医配合治疗、调整免疫系统提高单纯治疗的效果、另外、对青春期痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒症、神经性皮炎以及尖锐湿疣反复发作等等一系列棘手慢性疾病也可以取得较好的疗效、皮肤是一面镜子糖尿病→皮肤可见的损害、皮肌炎→与内脏肿瘤的关系、甲状腺疾病→造成双下肢胫前粘液水肿都可用中医的辩证西医的辨病两者必须结合起来、同一种皮肤病在疾病发展的不同阶段可出现几种不同类型的证、治疗方法则大有不同、所以无论常见的皮肤病及疑难病不可单存强调某一方面、临床实践说明、中西医结合方面的治疗和发展研究是大有前途的、
擅长领域:针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。