冬季皮肤瘙痒症是冬季常见的皮肤病之一,以老年人多见。有些顽固的皮肤瘙痒症除了瘙痒外还影响睡眠,使人痛苦不堪。瘙痒症本身发生原因比较复杂,致病因素包括内因与外因,或二者兼有。老年人的皮肤随着年龄的增加逐步萎缩和退化,体内的性激素水平降低更容易发生瘙痒症。
防治方法:
一.针对原发疾病进行治疗:不少内脏疾病、神经精神系统障碍、内分泌障碍如糖尿病、肝病等等均可引起皮肤瘙痒,对此需针对原发病进行积极治疗。
二.温度变化常常引起皮肤瘙痒,突然受热或遇冷,皆可能引起瘙痒的发作。对此避免过冷过热能减少皮肤瘙痒的发生。对老年人予以比较舒适而恒定的室温较为关键,并应注意被褥不宜太热。
三.过敏体质者慎用护肤品,皮肤瘙痒症多发生在过敏体质人身上,故应慎用护肤品。对多数人来说更应避免使用劣质护肤品,因为冬季皮脂减少,劣质护肤品中的不纯香料,会使人过敏,甚至使色素增加。
四.选择好内衣内裤很重要:内衣内裤直接与皮肤接触,一些化纤物制成的衣服与皮肤接触后会产生静电,剌激皮肤诱发过敏,对此应选择纯棉或真丝内衣、内裤。
五.正确洗澡:不少瘙痒症病人误以为皮肤瘙痒该多洗澡,其实恰恰相反。瘙痒症病人洗澡每周1至2次即可,老年人或者环境干燥的地区还得减少洗燥次数。洗澡时选用含滋润成分的沐浴露,时间不宜过长,水温保持在40℃以下,不要搓擦,以防止人为破坏皮肤角质层完整性,浴后全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。
六.调节饮食:瘙痒症患者应忌酒,少吃辣椒、蒜、葱等有剌激性食物;少吃鱼、虾、蟹等海鲜食品;饮食宜清淡少油。多吃一些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等,常吃些芝麻、黄豆、花生等食物。
七.尽量不用手搔痒:瘙痒时,不少人往往以手或痒痒挠搔抓来缓解痒感,可实际上且适得其反,不但越搔越痒,搔抓的结果增强了对皮肤的剌激,以疼痛替代了痒感,久而久之表皮粗糙发生增殖性变化。
八.民间良方:有报导说用米醋泡大蒜,涂抹患处,效果较好。米醋500克,大蒜4-5个。将大蒜捣烂,泡在醋中,装入玻璃瓶内,紧盖24小时即可使用。每日涂皮肤3-4次,不伤皮肤,不污衣服被褥。
(实习编辑:杨淳)
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擅长领域:从事皮肤科工作以来、一直本着医者仁心的态度刻苦钻研业务知识、不断提高自己解决疾病能力的水平、在皮肤科工作中能准确解决常见的细菌性皮肤病、病毒性皮肤病、昆虫及动物性皮肤病、皮炎、湿疹和红斑磷屑性皮肤病以及各种性传播疾病、本人擅长用中医、四诊、八纲、辨证论治等治疗方法、认为人是一个整体、人的皮毛至筋骨、肉通过经络和脏腑是息息相关的、人的气血运行不息→濡养肌肤、肌肤受邪→传变侵入脏腑、脏腑有里亦可以→外达肌表、内外相关是一个整体、例如、白癜风、斑秃、慢性荨麻疹、慢性湿疹、银屑病、红斑狼疮等等都需要中西医配合治疗、调整免疫系统提高单纯治疗的效果、另外、对青春期痤疮、黄褐斑、皮肤瘙痒症、神经性皮炎以及尖锐湿疣反复发作等等一系列棘手慢性疾病也可以取得较好的疗效、皮肤是一面镜子糖尿病→皮肤可见的损害、皮肌炎→与内脏肿瘤的关系、甲状腺疾病→造成双下肢胫前粘液水肿都可用中医的辩证西医的辨病两者必须结合起来、同一种皮肤病在疾病发展的不同阶段可出现几种不同类型的证、治疗方法则大有不同、所以无论常见的皮肤病及疑难病不可单存强调某一方面、临床实践说明、中西医结合方面的治疗和发展研究是大有前途的、
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