眼睛200度是几点几

评价近视程度有不同的标准，最熟悉的是学位，例如近视眼镜是200度或300度，此外医学上还有其他的视力评价标准，但是不同的标准可以相互转换。如果一个人的眼睛达到200度，那么眼睛200度是几点几，接下来由我来为大家详细的介绍下。

第一、眼睛200度是几点几

近视200度，视力在0。2-0。3左右，但每个人的视力，也不是完全相对的。有的人近视200度，可能视力只能看到0。1甚至0。1以下；而有的人近视200度，也能看到0。4-0。5左右。近视200是比较影响视力的，建议佩戴近视眼镜，来矫正近视、提高视力。如果是小孩，也是推荐必须佩戴近视眼镜，而且除了洗脸、洗澡、睡觉之外，都需要全天候佩戴，这样才能够看清黑板，不影响学习，也不至于近视增长得过快。成年人除了配戴眼镜，也可以考虑近视手术，角膜激光手术，和晶体植入手术都可以，术后的效果也是不错的。

第二、保护眼睛的方法

1、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。

3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

现在的社会，一个人的视力对一个人来说是多么的重要，大家平时一定要好好的爱护自己的眼睛，以免让自己的眼睛受到了伤害。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。