卵巢小怎么办

有些女性的卵巢较小，如果卵巢发育较小，会直接影响内分泌水平，导致内分泌水平低下，如果雌孕激素水平过低，同时也会影响子宫的发育，甚至由此而引起月经量少或闭经。雌孕激素水平低，宫颈的分泌作用会降低，阴道润滑作用则会受影响，性生活时会出现干涩、不适，往往影响性感。那么卵巢小怎么办？

1、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

2、减少被动吸烟的机会。被动吸烟会对女性的身体健康产生很大的影响，尤其是被动吸烟，更是会使身体产生诸多不适的症状。卵巢小的女性就要在日常生活中的方方面面都多加注意。

3、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性，每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。

4、及时去医院进行检查。可以及早的去医院做一下系统性的检查，比如卵巢功能的检查，内分泌的检查，要根据检查的结果来进行治疗。卵巢小有可能会影响排卵，所以可以监测一下，比如说，平时月经如果规律的话，可以月经第10天去医院做一个彩超，看一下卵泡的大小，如果有优势卵泡可以继续监测，如果没有的话可以用一些促排的药，观察一下是否有作用，而且这段时间注意生活要有规律，营养要搭配均衡，不要熬夜。

如果卵巢偏小，会造成内分泌水平低下，甚至因此而引起月经量少或闭经。性生活出现干涩，不适。卵巢影响子宫发育小后也会导致不孕。可以补充维生素E胶囊。它具有增强卵巢功能的作用，还具有抗衰老的作用。肾上腺会有类固醇激素能力的轻微缺陷。腹腔镜可以观察小卵巢和萎缩卵巢。

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