痘痘是我们非常所讨厌的一种东西,因为它很大程度的会导致我们身体的不适,以及影响我们的外观形象。其中湿热型痘痘便是一种非常普遍常见的,它所引起的原因是因为我们体内中的湿气过重,从而产生湿热体质,湿热体质是非常容易滋生湿热型痘痘的。很多人并不能给我分清楚什么是湿热型痘痘,并不知道他有什么样的特征,那么下面就为大家来介绍一下湿热型痘痘特征有哪些?
1、总体特征湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。形体特征形体偏胖居多。常见表现主症:平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红,苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦。心烦懈怠,眼筋红赤,大便燥结或黏滞,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下量多,脉象多见滑数。
2、心理特征性格多急躁易怒。发病倾向易患疮疖、黄疸、火热等病证。常见于现代医学的痤疮、慢性胃肠疾病、黄疸、尿路感染、前列腺疾病、慢性妇科炎症等。对外界环境的适应能力对湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸的气候较难适应。湿热型痘痘也被称为是脓包型痘痘,容易长在脸部、胸部、背部及肩胛部等处,属于毛囊性丘疹,随后,会发红,出现小脓包,自身破掉之后就会痊愈,但会留下痘印,或有轻度凹陷的疤痕。若痘痘感染,就会形成脓肿,使皮肤粗糙不平。
3、湿热型痘痘形成的根本原因是体内湿热,也就是人们常说的体内有湿气,而这类人群往往皮肤容易出油。湿热型痘痘一定不要用手去挤。手上有细菌,容易引发炎症。如果毛囊壁被挤破,炎症就会扩散,从而形成囊肿,还会留下疤痕。在饮食方面,一定要均衡营养,以清淡为主,少吃甜食,少喝酒,生活规律,不要熬夜,配合多运动以达到平衡状态。湿热型的痘痘不难调理,只要注意饮食自律,就可以恢复健康的皮肤状态。
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湿热体质的人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感,调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米、赤小豆、海带等。