年纪轻轻的他头发为什么越来越少？专家：注意这四大高危因素

　　如果说头发是人的第二张脸，那么脱发、秃顶称得上是对“岁月是把杀猪刀”最好的诠释了，而这把杀猪刀已经开始伸向年轻的80/90后了。

　　张先生今年35岁，十年前硕士毕业后来到金融单位工作，他工作积极，常常加班加点，每天的睡眠不足六小时，由于他良好的表现，三年前他升任部门经理，从此以后，他的工作压力更大了。长期超负荷工作，他的容貌比同龄人显得苍老，并已经开始了脱发的现象。

　　“五年前发现脱发，当时不严重，没在意，近两年加重了，头发明显变细、变少，前额发际线后移明显，头顶部头发也变得十分稀少，”张先生很是着急，脱发不仅影响他的形像，他更担心脱发是由身体内部的疾病引发。

　　那么到底是什么原因导致张先生的头发越来越少的？为何眼下越来越多的年轻人提前进入了脱发大军？今天，39健康网请来了上海市第六人民医院金山分院皮肤科主任李志根，让他来聊一聊年轻人脱发的原因以及应对措施。

　　脱发多发于这四类高危人群

　　经过详细地了解病史和仔细的检查，张先生初步被确定为雄激素性脱发。

　　那么，什么是雄激素性脱发？李志根主任介绍，这是一种毛发进行性减少性疾病。

　　一般情况下，这一疾病在男性主要表现为，前发际后移或头顶部头发进行性减少和变细，也称为男性型脱发；在女性主要表现为，头顶部头发进行性减少和变细，少部分表现为弥漫性头发这稀，前发际不后移，又称为女性型脱发。

　　事实上，脱发是一个普遍存在的问题，在我国，男性的患病率为21.3%，女性的患病率为6%。可发生于青春期后的任何时期，多于20岁到30岁发病，对病人的生理健康和生活质量有重要影响。

　　所以，年轻一代，尤其需要正视引起雄激素性脱发的高危因素：

　　首先，遗传因素。如果在父母家族中有雄激素性脱发的病人，子

　　女发生该病的机率大大增加，国内流行病学调查显示，有家族遗传史的占53.3%—63.9%，有遗传家族史的病人，脱发发生的年龄可能比较早，如果发现头发脱的比较多，每天超过100根的话，就要提高警惕了。及早发现并得到正确治疗能有效改善症状。

　　其次，精神因素。现代社会的竞争非常剧烈，工作压力大，要想升职，必需付出更多的努力。来自家庭的压力也不小，现在的青、中年人，大多属独生子女，上有老，下有小，精神长期处于紧张状态，在社会和家庭的共同压力下，头皮和大脑的神经会发生变化，没有充足的血液滋养，头发的生长当然会受到影响。

　　再者，不良的生活习惯。不少男性有长期抽烟喝酒的坏习惯，抽烟喝酒对人体内部环境会有所干扰，导致人体各组织的功能下降，也会引起脱发。熬夜也是一个不好的习惯，长时间的睡眠不足，昼夜颠倒，使体内的激素分泌紊乱，会加重脱发。

　　此外，系统性疾病。近几年的研究表明，雄激素性脱发与很多系统的疾病有很大关系，如多卵巢综合症、卵巢肿瘤、甲亢、前列腺增生、高血压、高血糖、高血脂、动脉粥样硬化、微量元素中的铜锌下降均是脱发的高发人群。肝脏、肾脏疾病和严重贫血也会导致脱发。

　　预防脱发从这四点入手

　　眼下，难道我们只能眼睁睁看着头顶变秃吗？

　　当脱发的话题越来越引发大众的关注，解决这一难题也成为当下亟需进行的任务。

　　那么，如何预防雄激素性脱发？对此，李志根主任提出4个建议：

　　第一，要保证良好的生活习惯，工作生活的作息时间有规律，不能熬夜，每天至少有七小时的睡眠时间。戒烟戒酒。

　　第二，要把握好工作和生活节奏，不给自已太多的压力，避免使自已长期处于紧张状态。

　　第三，不要过于频繁地烫发染发，否则会引起发质的变化，甚至会损伤到头皮的健康，造成脱发。第四要定期体检，发现有相关的系统性疾病要作相应的治疗。

　　第四，要强调的是对于有脱发家族史的人发现脱发数量明显增加，应及早就医治疗，防止病情的进一步加重。

　　除了预防措施，那么，雄激素性脱发有没有办法对此进行治疗呢？

　　当然有！

　　由于雄激素性脱发是进行性加重的疾病，因此，早期治疗尤为必要，开始治疗越早，疗效越好！

　　早期使用药物治疗，外用药物用米诺地尔，口服药物男性病人用非那雄胺，女性病人用螺内酯或环丙孕酮。

　　药物治疗不好时可考虑毛发移植，如果将这些治疗方法联合应用，会取得更加显著的效果。

　　需要提醒的是：所有的治疗方案必需在医生的指导下进行！

　　（通讯员：周晓蕾）

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