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发际线越来越高?如何拯救日渐稀少的头发?

2018-12-07 00:26:0639健康网
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核心提示:随着岁月的流逝,你的发际线是不是越来越高?额前头发垂下来时明明是隔安静的美少女,但是一把头发撩起来,后移的发际线简直能让人看起来老20岁!怎样的发际线才是标准的呢?头发日渐稀少又该怎么办?下面小编带了解一下。

  随着岁月的流逝,你的发际线是不是越来越高?额前头发垂下来时明明是隔安静的美少女,但是一把头发撩起来,后移的发际线简直能让人看起来老20岁!怎样的发际线才是标准的呢?头发日渐稀少又该怎么办?下面小编带了解一下。

发际线越来越高?如何拯救日渐稀少的头发?

  标准的发际线是怎样的?

  按照中国传统的审美标准,一般美女都是要符合“三庭五眼”的,而所谓“三庭”,是指脸的长度比例,把脸的长度分为三个等分,从前额发际线至眉骨,从眉骨至鼻底,从鼻底至下颏,各占脸长的1/3。

  所以,按照“三庭”的标准,标准的发际线高度应该是这样的:发际线到眉毛的距离=眉毛到鼻尖的距离=鼻尖到下巴的距离。

  当然,发际线的高低与遗传有关,发际线高或低,都是从娘胎里带出来的,我们一般很难改变。不过,在后天因素的影响下,人会掉头发,额头的发际线也会逐渐后移。关于脱发和发际线后移,90后群体估计已经深受其困扰。

发际线越来越高?如何拯救日渐稀少的头发?

  如何拯救日渐稀少的头发?

  那么,对于逐渐后移的发际线,以及日渐稀少的头发,我们该怎么拯救呢?下面列举几种方法,希望能让大家找回曾经浓密的秀发。

  1、饮食疗法,保证营养

  身体若缺乏铁、锌、碘等元素,会容易令人大量脱发,建议通过饮食手段,把脱掉的头发“吃”回来。想要补锌,可以多吃牡蛎,想要补碘,可以多吃海带紫菜等食物,想要补铁,则可以多吃猪肝、红肉等铁元素含量丰富的食物。另外,脱发患者平时在饮食上要注意清淡,少摄入刺激性食物,避免节食减肥,保证营养均衡、充足。

  2、烫发染发,切忌过度

  频繁烫发染发,或者使用劣质的染发剂、烫发药水,对头发而言都是一种伤害,不仅会破坏头发角蛋白,令头发变得干枯、脆弱、开叉,而且还会导致脱发。一般而言,两次染发的间隔要在3个月以上,中老年人1年染发不要超过2次。

  3、规律作息,预防掉发

  工作或学习压力大,经常熬夜加班是现代人的一个通病,这也是人们发际线日益高“涨”的原因之一。如果压力过大,会导致头部皮脂腺过多分泌,降低头发生存环境的质量,导致脱发。建议要改正作息不规的习惯,按时睡觉,避免精神焦虑。

  4、有病治病,对症下药

  如果每天掉发40-100根,属于正常的新陈代谢现象,可以不用太在意。但有一些脱发是由疾病引起的,如内分泌失调、精神异常、甲亢红斑狼疮、肿瘤等,对于这种病理性脱发,脱发患者就应该及时就医,辨明疾病类型,从而对症下药。

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