脚胖的人，洗完脚一定要做好这件事！不然皮肤病离不了你

如今下个雨，城市里动不动就“看海”，很多人也不得不跟成分复杂的路面积水来了个亲密接触。

北京最近就接连好几场大雨，北京中医药大学东方医院皮肤性病科副主任医师孙占学发现，来医院看足癣这类病的患者比平时多了20%~30%！

当39健康网追问这些患者都有什么特征时，孙占学医生说的N个关键词中有一个着实令人疑惑：脚胖！

为啥脚胖的人更容易得足癣？

在这个以瘦为美的社会氛围下，胖是一个特别不讨人喜欢的词语，健康养生上也是如此，胖人更容易得高血压、糖尿病等慢病，猝死的风险也比其他人大很多。真是一胖毁所有！

胖的人胖全身，脚也不例外。脚胖，则意味着10个脚趾之间的缝隙就相对变小，趟过不干净的积水之后，真菌更容易聚集在那里作妖，导致足癣等疾病。

你以为不趟水就没事儿了吗？孙占学医生提醒，脚胖的人如果平时洗完脚不仔细把脚趾缝的水擦干净，即使没有真菌感染，也很容易“沤”出皮炎！

脚胖的人趟水后应该如何养脚？

雨水形成的路面积水卫生状况堪忧，极其容易诱发脚气等问题。

因为担心有什么病菌，很多患者用盐、酒精、花椒加在水中，进行消毒式洗脚。还有人用大蒜搓脚消毒。孙占学医生提醒，这些做法对皮肤是一种破坏性的刺激，反而可能导致情况变糟糕。

趟水后正确的做法是，尽快用清水给脚丫子洗个澡，保证清洁；脚胖的人最好用手指掰开脚趾缝，用干净的毛巾等用品擦拭一下，保证干燥度。

得了足癣应该怎么办？

即使不趟水，夏季高温，足癣等疾病也容易出来作妖。孙占学医生提醒，患者一定要及时就医，分清足癣类型，找到最合适的治疗方法，并坚持治疗。

“很多人觉得足癣反反复复好不了，原因之一就是看到一点效果就停了，没坚持到完全治好。”孙占学说。

当然，除了积极治疗，患者本人还要从日常生活着手，消除足癣的传染源，比如对患病时穿过的鞋袜进行暴晒消毒，比如平时穿透气性更好的鞋子，放弃捂脚的皮鞋。

饮食上则可以考虑多吃一些富含维生素B的食物，如瘦肉、动物肝脏。孙占学医生解释，这些B族维生素可以帮助人体修复皮肤屏障，已病足癣加快愈合，未病防病。

当然，以上医生治疗、饮食的建议，脚不胖的人也是适用的哦！

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