瘙痒症是一种“上到八十八，下到刚会爬”都会得的疾病。面对瘙痒症，抓痒并不会止住瘙痒，只不过是在相同的区域同时刺激触觉和痛觉，从而产生了“刺痒”的感觉，会产生恶性循环，越抓越痒。
皮肤瘙痒与天气干燥导致的皮肤缺水有很大关系。对此，百姓认为勤洗澡会是一个很好的方法，其实不然，频繁洗澡只会使皮肤表面油脂流失更多，使油脂层损坏，导致锁不住下面的水，不仅不保湿、不补水，还使水分蒸发得更快，使皮肤敏感干燥。
面对瘙痒症，正确的做法是：
1.少洗澡，气候干燥时，每周洗1~2次即可，每次洗5~10分钟，水温不要过高，避免泡澡、蒸桑拿、搓泥。此外，不要用香皂等洗浴产品，可以使用弱酸性沐浴液，或者不用。
2.多涂油，洗完澡后，用毛巾沾干而非擦干。全身使用润肤乳是必不可少的。
3.心情愉悦，培养一些兴趣爱好，转移对“痒”的注意力，防止精神紧张等因素加重全身的瘙痒症状。▲北京协和医院皮肤科博士 刘晓可
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
庄永灿副主任医师泉州市第一医院擅长领域：白癜风、皮肤美容、牛皮癣、脱发、荨麻疹、湿疹等各种皮肤病。
李锋副主任医师杭州肤康皮肤病医院白癜风专科擅长领域：白癜风、色素脱失、儿童白癜风、面部白癜风、肢端型白癜风、节段型白癜风、散发性白癜风、泛发性白癜风、掌跖脓疱病、银屑病、寻常型银屑病、脱发、皮肤癣菌病、疱疹、脓疱疮、牛皮癣、甲沟炎、灰指甲、副银屑病、痘印、痘坑、痘痘、痤疮、斑秃、疤痕、玫瑰痤疮、扁平疣、毛囊炎、足癣、体癣、湿疹、荨麻疹、过敏性红疹、过敏性皮炎、雀斑、咖啡斑、黄褐斑、白癜风、生殖器疣、生殖器疱疹皮炎、尖锐湿疣、淋病、血管瘤、瘢痕疙瘩。
宋成钦主任医师济南市中医医院擅长领域：性功能障碍，前列腺炎症，阳痿，早泄，带状疱疹及后遗症，牛皮癣，湿疹，皮炎等
上海市松江区中心医院三级 综合医院 公立
云南省康复医院二级甲等 康复院 公立天津市南开区中医医院二级甲等 中医医院 公立
武汉亚洲心脏病医院三级甲等 专科医院 公立淮阴市人民医院二级 综合医院 公立
首都医科大学附属北京中医医院三级甲等 中医医院 公立
瘙痒症引起的白癜风
孙松朋医生:有痔疮肛门痒是怎么回事?
为什么会肛门瘙痒?
肛门痔疮瘙痒用什么药
瘙痒症有几种瘙痒症
湿疹会传染吗？打免疫球蛋白能不能预防？皮肤科邱贤文教授道出实情
痛痛痛痛痛...带状疱疹后神经痛怎么治？一文读懂
关于头癣的两个问题，你知道答案吗？
夏天久坐不动当心坐出脓包 
