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预防狐臭有四个方法

2017-12-2339健康网
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核心提示:狐臭,又叫腋臭,是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻气味,狐臭的治疗原则是以局部杀菌,减少汗腺分泌为主。

  狐臭,又叫腋臭,是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻气味,狐臭的治疗原则是以局部杀菌,减少汗腺分泌为主。

  第一:注意饮食

  多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。

  第二:勤洗澡、多锻炼

  日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。相信爱美的女士都会做到。

  第三:注意体内排毒

  有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

  第四:注意调节情绪

  腋臭患者不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题,或者盲目的用各种偏方去治腋臭,其后果就是腋臭越来越严重。

  

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