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怎样预防“痘痘脸”?教你5个小秘诀!

2017-08-14 00:51:2339健康网
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核心提示:“痘痘脸”怎么预防好?青春痘也会“袭击”成年人,怎样才能预防“痘痘脸”的出现呢?

  怎样预防长青春痘?青春痘不是青春期的专利,不少人在成年后依然会长痘痘。青春痘的生成与生活环境、饮食习惯、作息规律等都有一定关系,那么怎样才能有效预防“痘痘脸”呢?

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  预防青春痘的方法

  1.预防痘痘要注意清洁面部

  首先洗脸水用偏冷的冷开水,因为热水会使血管扩张导致毛孔皮脂闭塞,引起炎症;使用偏酸性的洗面奶;不要挤爆痘痘,这样会引起皮肤发炎,留疤,还会引起痘痘反复发作;使用质地轻盈的护肤产品和防晒产品;使用含果酸和A酸产品。

  2.预防痘痘要注意忌烟忌酒

  吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的,但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少,吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统,也会使青春痘患者的病情加重,所以建议青春痘患者忌烟忌酒。


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顾昕副主任医师 常州市疾病预防控制中心门诊部  传染病与皮肤病

男,副主任医师,从医近20年,医学硕士,东南大学和南京大学毕业,有多年三甲医院经历,临床医学和免疫学专业。目前从事传染病特别是结核病与麻风病防治工作。

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  • 陈桂铭福建中医药大学附属第三人民医院

    擅长领域:中华医学会中医药文化分会委员,福建中医药学会外科分会副主任委员,福建省人民医院副院长、副主任医师。擅长于中西医结合治疗:甲状腺、肝胆、肠胃疾病;中医治疗感冒、咳嗽、习惯性便秘、不寐症(失眠)、偏头痛、高血压、过敏性鼻炎、支气管炎、乳腺病、肥胖症、脂肪肝、皮肤瘙痒、慢性肾病、粉刺及内分泌失调等疑难杂症。

  • 胡锡兴无锡市中医医院

    擅长领域:肝胆疾病(肝病、胆囊炎、肝胆结石等);脾胃疾病(急、慢性胃炎、胃溃疡、胃脘痛、肠炎、便秘等);妇科疾病(月经不调、闭经、更年期综合症);各类风湿病,特别运用中西医结合治疗皮肤病(如:顽固性湿疹、神经性皮炎、面部痤疮、雀斑、粉刺、女子面部色斑)等方面效果显著。

  • 崔东斌主任医师白求恩国际和平医院

    擅长领域:性病防治、皮肤外科、皮炎湿疹、粉刺痤疮、各种脱发、皮肤肿瘤的治疗;顽固性牛皮癣、手足癣、白癜风鸡眼刺瘊等疗效显著。对梅毒、淋病、尖锐湿疣等皮肤性病治疗

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