皮肤老化怎么办？三大招数让皮肤返老还童

　　皮肤老化怎么办？有些女性在刚踏入中年，尚未迈入花甲之年时，面部皮肤就悄悄地开启衰老状态，皮肤老化难题迫待解决。像深皱纹、肤色不均、色斑等均为皮肤老化的表现，皮肤老化到底是咋回事？又该如何延缓皮肤老化的进程呢？我们请广东省妇幼保健院美容科胡葵葵主任医师帮网友答疑。

（皮肤老化怎么办？三大招数让皮肤返老还童）

　　皮肤老化到底怎么回事？

　　胡葵葵指出，皮肤老化的原因有内外两种因素，“由基因控制的细胞新陈代谢衰退所导致的皮肤自然老化，我们称之为自然老化；因外界环境因素导致的皮肤老化，我们称之为外在老化，而光老化是皮肤外在老化的最主要形式，紫外线辐射则是导致皮肤光老化的主要原因。”

　　原来，光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的一种损害，表现为面部容易出现很多的问题，如色素异常（老年斑、日光性黑子等）、皮肤松弛、细小皱纹、面部红血丝、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等。局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张，甚至可出现各种良性或恶性肿瘤，如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等；而对比身上的皮肤，我们却发现身上那些晒不到太阳的皮肤却还是显得年轻靓丽的，这说明面部皮肤的这些改变并非是真正意义上的老化。“光老化”现今已成为爱美女士们的头号敌人。

　　那么，我们该如何预防皮肤的“光老化”呢？胡葵葵给出了三大应对措施：一是躲避，即减少日晒、限制紫外线照射的时间；二是使用防晒霜，躲避毕竟只是暂时的，涂抹防晒霜可以增强防晒效果，但6个月以下的婴儿则不适宜使用；三是服用抗氧化剂，除了外在的隔离，还需要给肌肤穿上内在的防护甲衣——服用抗氧化剂，这是防止皮肤光老化损伤的有效方法，常用的抗氧化剂有维生素E、维生素C、β-胡萝卜素等。

　　皮肤老化不妨尝试这三类疗法

　　如果皮肤已经发生了光老化，又该如何去改善呢？胡葵葵指出，目前有三种治疗方式均能有效改善光老化，爱美女士不妨一试。

　　第一、激光治疗：近年来，激光治疗技术很受欢迎，主要是因为其治疗效果显著、没有手术瘢痕，且恢复期短，一般不会影响到日常的工作和生活。激光治疗主要包括有射频技术、像束激光（点阵激光）、彩光嫩肤、调Q激光等。这些治疗不仅可以祛除色斑，还可以拉紧皮下深层组织和收紧皮肤，从而达到使松弛下垂的面部重新提升的效果，而且它还可以促进皮肤胶原组织生成，从而改善皮肤的质地、光泽度，使皮肤变得更加细腻、光滑。

　　第二、注射美容技术：主要包括除皱注射技术和填充注射技术。目前，除皱注射使用最多的是肉毒素A，它的作用和安全性是毋庸置疑的，是目前去除动力性皱纹最好的方法；填充类材料包括玻尿酸、自体脂肪等。

　　第三、手术面部年轻化：对于激光、注射除皱不能改善的面部衰老，面部年轻化手术可以达到比较满意的效果，这种面部手术包括眼袋去除、上睑松弛矫正、眉下垂提升、面部提紧术，下颌脂肪袋祛除、颈纹祛除等。

　　皮肤老化可防治，爱美女士们切勿过度忧心，只要找到适合自己的治疗方式，皮肤老化难题迎刃而解。（通讯员：彭文斌 林惠芳）

　　专家简介：胡葵葵，主任医师，博士生导师，整形美容中心主任，上海交通大学附属第九人民医院整形外科博士后，国家自然科学基金评审专家。现任中国整形美容协会抗衰老分会常务理事，全国微创外科专业委员会常委，华南区医学美容专业委员会副主委，中国中西医结合学会美容委员会私密整形专业组组长，中国中西医结合学会美容委员会脂肪移植专家组专家，中国医师协会美容与整形分会鼻整形专业委员会委员，广东省整形美容协会常务理事等，从事整形美容临床科研工作20余年，擅长面部五官（双眼皮、眼袋，肉毒素、玻尿酸注射美容，鼻部、下巴等部位）的精细整形，妇科整形，先天性体表畸形整复，唇裂术后鼻唇畸形整复，乳房整形，产后美丽康复及面部年轻化，积累逾万例整形美容手术经验。主持国家自然科学基金、国家教委、中国博士后特别资助项目及广东省自然科学基金重点项目等多项课题，副主编或参编整形美容专著6部，发表专业论文20余篇，并取得多项专利和成果，入选教育部“新世纪优秀人才”支持计划。

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