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得了脂溢性皮炎 如何正确洗头

原创:39健康网2015-03-15 07:21:11
专家 向专家提问 包永忠副主任医师

内蒙古监狱管理局第二医院 心血管内科

核心提示:皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象,但如果皮脂腺分泌功能亢进,皮脂排出过多,在皮肤上堆积,则会引起慢性皮肤炎症,称为脂溢性皮炎。脂溢性皮炎严重者,则会引起脂溢性脱发和脂溢性湿疹。

  脂溢性皮炎是指在皮脂发达部位的皮脂腺分泌功能亢进,造成皮肤出油、红斑甚至渗出性结痂,多发生于头皮、面部等。

  脂溢性皮炎者的发病与马拉色菌过度生长有关。马拉色菌菌属是亲脂性酵母,主要位于脂质丰富的区域,其代谢产物可刺激角质形成细胞,引起脱屑和炎症反应。

  因此,想要治疗脂溢性皮炎,最有效的方式就是减少皮脂的分泌。那么对于头部脂溢性皮炎的患者,该如何正确洗头呢?

  注意皮肤清洁

  保持头皮干净、清爽,可一定程度控制皮脂的分泌。但应注意的是,洗头的频率不可过勤,以免对皮肤造成伤害,一般以3~4天为宜。

  洗头的水温应适宜

  不要因为季节和天气使用过冷或过热的水洗头,防止对头皮造成较大刺激。在水中适当加点盐可起到消炎作用,侧柏叶桑叶、苦丁茶煮水洗头可去油脂。

  使用合适的洗发水

  不要用滋养型洗发水,而应选择适合油性头皮的洗发水,也可以选择硫磺皂洗头。若病情较严重,可在清洗完头发后用二硫化硒洗剂清洗头皮。

  洗发时做头皮按摩

  在涂抹洗发水之后,可用十指顺一个方向按摩头部,使洗发水作用于头皮。在按摩前应将指甲剪干净,切忌因为瘙痒而乱挠头部。

  除了正确洗头之外,患者还要注意饮食调理,少吃辛辣、含油脂多的食物,多补充维生素B2和B6。

综合
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发病部位:皮肤

就诊科室:皮肤科,内分泌科,中医科

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成分:本品每克含主要成分二硫化硒25毫克。辅料为:二氧化钛、甘油、皂土、柠檬酸、脂肪醇聚氧乙烯醚硫酸酯、N-N-油酰甲基牛磺酸钠、脂肪酸烷基醇酰胺、十二烷基二甲基乙酸酯、单硬脂酸甘油酯、十八醇、十二烷基硫酸钠、磷酸氢二钠、羊毛脂、乙二醇双硬脂酸酸脂、玉兰香精、纯化水。

功能主治:用于去头屑、头皮脂溢性皮炎、花斑癣(汗斑)。

用法用量:1治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。(1)先用肥皂清洗头发和头皮。(2)取5~10克药液于湿发及头皮上,轻揉至出泡沫。(3)待3~5分钟后,用温水洗净,必要时可重复一次。(4)每周2次,一个疗程2~4周,必要时可重复1个或2个疗程。 2治疗花斑癣。(1)洗净患处。(2)根据病患面积取适量药液涂抹(一般10至30克)。(3)保留10~30分钟后用温水洗净。(4)每周2次,一个疗程2~4周,必要时可重复1个或2个疗程。

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