首页 > 皮肤病 > 皮肤病百科 > 正文
综合
问医生

你真的会护肤吗? 警惕皮肤护理五大误区

2015-01-1339健康网依一
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:爱美之心人皆有之,为了让自己的皮肤保持年轻、健康,很多人都会使出浑身解数来护肤。然而,一旦走入护肤误区,结果只能适得其反。

  随着生活水平的不断提高,人们对于各方面的要求和需求都随之提高。过去,人们对于护肤可能停留在简单的清洁和护理上,而现在,琳琅满目的化妆品和各种功能的美容服务层出不穷。理论上,人们的皮肤应该得到更好的照顾,然而事实去却未必。很多人即使购买使用了各种护肤产品,却没有掌握正确的护肤方法,甚至可能陷入护肤的误区。

  常见的护肤误区主要有以下几个方面:

  误区一:过度清洁

  清洁是皮肤护理的第一步,只有先做好皮肤清洁,才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家,过度护肤,不如不护。

  清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是,不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗,越“干净”越好。其实,是矫枉过正的做法。

  皮肤专家指出,在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜,主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障,不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥,而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激,过度清洁,容易把皮脂膜给破坏掉,还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤,导致皮炎等问题的发生。

  另外,护肤品的选用也有学问。皮脂膜本身呈弱酸性,在挑选护肤品时尤其要注意产品本身的PH值,如果长期使用弱碱性的护肤品(如洁面乳),就会破坏皮脂膜的生存环境。

  误区二:过度美白

  “一白遮百丑”,美白被众多女生看作终生必修课,女生们每天涂涂抹抹都是为了“更白”。然而,美白也跟减肥一样,都要讲究适度,过度美白就可能损害皮肤健康。

  过度美白会让我们的皮肤“吃不消”,频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄,角质层脱离,这样皮肤一遇到阳光就会起红疹,色素沉淀更加严重。

  正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节,包括少化妆,少熬夜,注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果,维c是抑制黑色素的。

  误区三:男人不需要

  不少人认为,皮肤护理是女人才应该注意的事儿,男生“粗点”没关系,反而显得更“man”,其实不然。男性受自身荷尔蒙的作用或者其他环境和压力的影响,皮肤也需要精心呵护。不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

  别看男人平时身强体壮但是并不表示他们不需保养,所以男人如果忽视身体皮肤护理的话,你的面子将受到威胁。

  对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。

  需要强调的是,男性和女性的皮肤特点是不同的,男性的皮脂腺分泌比女性旺盛,所以在家庭中,男女切莫使用相同的护肤品。

  误区四:25岁开始

  人们皮肤的老化,主要包括两个方面:自然老化和光老化。自然老化往往不可避免,是随着时间的流逝,人体各方面的机能开始下降,皮肤状况也会走下坡路。而光老化是受外在因素的影响,可以通过防晒等方法减轻伤害。

  在坊间有这样的说法“女人应该从25岁开始保养、护理皮肤”。这种说法是不准确的,皮肤的护理和保养并没有年龄界限。人从出生后开始,就应该注意呵护好自己的皮肤。只是,对于不同年龄段的人而言,护肤的重点不同而已。比如对于十八九岁的女孩有必要强调保湿补水,之后年龄段的才需要更多护肤品累修复损伤或者延缓衰老。

  误区五:药妆治病

  近年来,药妆受到很多人的青睐,因为它所带的“药”字给人一种针对性强、效果显著的暗示作用。不久前,国家食品药品监督管理总局对《化妆品监督管理条例(征求意见稿)》公开征求意见,要求化妆品宣传不得明示或者暗示其具有医疗作用,还增加了针对网络销售的监管内容。

  药妆是一种介于药品与化妆品之间的护肤品,其效果应该是有科学证据证实的,而国内目前并没有药妆的产品标准出台,所以目前也无法监管和保证药妆的效果。部分商家仅仅是往化妆品中加入少量药用成分便标榜为药妆,所以不能盲目听信国内各种药妆的宣传。

  皮肤科专家也曾指出,药妆本质上还是属于化妆品,并不能被当做治疗皮肤病的药来使用。

39健康网(www.39.net)独家专稿,欢迎分享,请点击获取授权
投稿及合作请联系:020-85501999-8802
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈