精神压力大当心神经性脱发

　　如今社会，生活、工作、学习处处都存在着竞争，不分职业、性别与年龄，精神压力大成为各种人普遍存在的现象。精神压力大，不仅影响我们的心理，还会影响我们的身体。神经性脱发就与精神压力大有关。

　　神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

　　神经性脱发情绪好转后一般可恢复

　　神经性脱发不分期而分型，轻型为斑秃，重型称全秃。特重者称全身脱毛症，亦称普秃。

　　神经性脱发两种，主要症状有头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬， 缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬。

　　神经性脱发与年龄无关，几个月的婴儿至耄耄之年均可发生。因为抑郁、压力等情绪问题导致的神经性脱发，在营养充足、情绪好转的时候，头发一般会逐渐长出来。相反，如果压抑的程度不能缓解，并且越来越深，脱发的速度也会越来越快。

　　治疗期间和治愈后仍要放松情绪防复发

　　神经性脱发患者治疗期间应解除精神紧张状态，不然将延迟生发时间。要消除抑郁和压力，可以经常进行深呼吸、散步，做松弛体操等，保证充足的休息和睡眠，也可消除精神疲劳。

　　治愈后应保持心情舒畅，避免强烈的精神刺激，否则往往半年左右复发或遇较大的精神刺激而复发。神经性脱发复发的再次治疗仍会恢复如初。

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