随着时间的推移,立秋之后昼夜温差开始显现、人体的免疫力也随之下降,同时受饮食、日光照射、气候干燥等因素影响,夏季高发皮炎、湿疹和荨麻疹等过敏性皮肤病也并未随着夏季的结束而减少。专家提醒,秋季除了在日常生活中要及时做好保湿,谨防皮肤易过敏,早预防,早治疗。
保湿是秋季皮肤护理必修课
秋季干燥,人们的皮肤处于缺水状态,干燥的皮肤极易出现过敏的症状。皮肤科专家分析说,要判断自己的皮肤是否处于干燥状态,最简单直接的办法就是用指甲划过皮肤,如果发现皮肤表面有白色的粉末,就表示肌肤处于干燥的危险状态。这些白色的粉末对于皮肤来说是重要的角质,具有防护作用,它们如果不能停留在人体表面,人对外界的免疫力就会有所降低。
那么,在日常生活中怎样保湿才更有效呢?
保湿猛补精华液不够,还要补充油脂。在保湿产品质地的选择上,保湿精华液与乳液乳霜必须搭配使用。如果只选择乳液,它必须兼有吸湿和锁水两种功能,应含玻尿酸、氨基酸、胶原蛋白等吸湿成分,以及乳木果油、雪亚脂、角鲨烯等锁水成分。如果皮脂膜已经受损,此时需要呵护皮脂膜方可改善敏感。可用保湿化妆水搭配化妆棉轻轻按摩,拭去松脱皮屑,调节肌肤水油分泌。然后涂上乳液,再上精华液。精华液的主要作用是帮助肌肤抓住大量水分,应选择含玻尿酸、氨基酸等吸湿成分的保湿精华液,提升肌肤的“抓水”能力。最后一步护肤程序就需要选择质地轻盈的水凝霜锁水,擦完后使用温热掌心包覆全脸,加速保湿成分渗透。
皮肤过敏需要正确调理
一旦发生皮肤过敏,除了要及时就医治疗外,日常的调理也很重要。皮肤过敏患者调理需注意以下几点:
1、注意防晒,远离过敏原:在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免吸入花粉过敏原;因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激,注意使用防晒产品。
2、选择无添加化妆品:若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。
3、病从口入:要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物,平时多饮用清水。
4、保持个人卫生 注意睡眠和运动。随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤;睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入最佳状态。
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皮肤过敏,皮肤干燥,皮肤瘙痒是春季最常见皮肤问题,皮肤症状不大,带来麻烦却不小,最受关注皮肤频道热文一一为您解答最常见皮肤问题。
擅长领域:白癜风、银屑病、湿疹、荨麻疹、痤疮、变应性皮肤血管炎、过敏性紫癜、扁平疣、带状疱疹、黄褐斑、脂溢性角化病(老年斑)、硬皮病、天疱疮及性病等疑难顽症的治疗
擅长领域:对鼻炎、哮喘、过敏性休克、过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、食物和药物过敏等常见过敏性疾病的诊断和治疗积累了丰富经验。Diagnosis and treatment of common allergic disorders, including rhinitis, asthma, anaphylaxis, atopic dermatitis, eczema, urticaria, food and drug allergy.
擅长领域:擅长呼吸道疾病,主要是慢性咳嗽、腺样体肥大、哮喘;专注于食物过敏性疾病,主要针对食物的速发过敏和迟发过敏,主要疾病是腹泻、便血、便秘、身高体重发育不良;在语言行为障碍方面有独到的研究,主要是多动、多发性抽动、自闭症的治疗和干预