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防晒防得是什么?

2014-07-2639健康网综合
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核心提示:你了解防晒霜到底阻挡了什么吗?防晒是如何进行的?了解过后你就会更加明智的去选择防晒霜,做好防晒措施。

  年年都防晒,却每年都被晒黑,是防晒产品不够好,还是我们对于防晒工作的认识不足?其实,美丽也是需要智慧的,若想肌肤保持白皙,首先要明白防晒防的到底是什么。

  人们口中的“紫外线”可细分为长波长的UVA、中波长的UVB和短波长的UVC,其中UVC在进入大气层时,已在臭氧层的防护下被隔离,能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。

  UVB被称为“户外紫外线”,它可到达真皮层,引起皮肤泛红、发炎及晒伤,但是只要通过适当的物理遮挡即可隔离;UVA会折射进室内,又称为“室内紫外线”,其能穿透真皮层,会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏,是造成皮肤老化及细纹产生的主要祸首。在紫外线的能量分布中,UVA是UVB的15倍,是令皮肤晒黑的主要原因。

  防晒防的便是UVA和UVB。我们经常注意的SPF其实就是专门用来对抗UVB,不同数值的SPF指数可以提供时间长短不一的防晒效果。其计算方法如下:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,那么在使用了SPF为10的防晒霜后,理论上就可以在阳光下逗留20(分钟)*10(SPF)=200分钟,皮肤才会呈现微红;如果使用SPF为15的防晒霜,则可在太阳下逗留的时间变为20(分钟)*15(SPF)=300分钟,依此类推。

  SPF只能用来对抗UVB,但是对真正的肌肤杀手UVA却无能为力,所以,要靠一种更加有效的辅助帮手来解决,那就是我们平时在防晒用品上会看到的PA+、PA++、PA+++。一个“+”的有效防护时间大约为4小时,也就是说每增加一个+,防晒时间就多4小时。

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